Купание в купели польза и вред

Проверьте свое здоровье

Православные люди верят, что купание в иордани на Крещение приносит только благо, однако многим людям категорически запрещено окунаться в прорубь по состоянию здоровья. Купание даже в освященной холодной воде противопоказано людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, воспалением внутренних органов, заболеваниями носоглотки и рядом других. Перед тем, как окунуться в иордань, рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь для организма погружение в ледяную воду – большой стресс.

Купайтесь в разрешенных местах

Окунаться на Крещение стоит только в проверенных, официально утвержденных местах. Такие иордани оборудованы в соответствии со всеми требованиями безопасности, а рядом с местом купаний дежурят спасатели и медики, которые в любой момент придут на помощь. Ни в коем случае не окунайтесь в самостоятельно прорубленных прорубях или в необустроенных местах.

В Петербурге и Ленинградской области для крещенских купаний прорубили 24 купели, главная из которых расположилась у Трубецкого бастиона Петропавловской крепости. Все разрешенные иордани оборудованы ступеньками и перилами, глубина купелей не превышает 1,8 метра, а само купание проходит под присмотром спасателей и медиков.

Купание, как народная традиция

Достоверно неизвестно, с каких именно времен церковь использует святое купание в купели. Исторические факты уводят в глубь веков, указывая на то, что обычай купания в купели связан с крещением Господа Иисуса Христа в священной реке Иордан.

Верующие считают, что такое омовение позволяет смыть все грехи, очистить душу и тело. На практике же известны случаи чудодейственного исцеления, когда люди годами страдали от недугов и внезапно выздоравливали после церковных манипуляций. Совпадение или Божье чудо – каждый решает для себя самостоятельно.

Православная церковь закрепляет возможность омовения в день праздника Крещения, который отмечается 19 января. Верующие погружаются на 1-2 минуты в ледяную воду, которая по преданию в этот день считается священной.

Как окунаться в купель
Омовение позволяет смыть все грехи, очистить душу и тело

Низкие показатели температуры воды оказывают благоприятное воздействие на организм человека, стимулируя иммунитет. Вода не только на духовном уровне символизирует очищение, но и на физическом способствует активизации всех обменных процессов.

В древности перед обрядом Крещения человек должен
был покаяться в грехах, трижды заявить во всеуслышание о желании «сочетаться со
Христом».

Совершалось оглашение – глубокое объяснение основ
Православной веры.

Священник освещал воду, троекратно обходил купель. Человек,
погружаясь в воду, освобождался от грехов Святым Духом, обретая «новую» жизнь.

Спустя много лет традиция «очищения души»
сохранилась и соблюдается по сей день.

К богослужению традиция купаться в проруби не имеет отношения. Массовую силу она обрела позже. Человек тем самым старается доказать, что сила духа высока и упорна в суровых условиях.

Предлагаем ознакомиться  Купель для бани: принцип устройства и работы, как сделать своими руками из дерева, пластика или бетона

Во многих странах отмечают эту традицию. Вырубается
прорубь в виде креста. Священнослужитель читает молитву, освещая тем самым
прорубь или открытый водоем.

Купание в купели польза и вред

После чего люди трижды окунаются в священную воду,
перекрестившись.

Не употребляйте алкоголь

Перед купанием в иордани нельзя употреблять алкоголь даже в малых дозах. Считается, что спиртное разогревает организм, но на самом деле это не так: через несколько минут после принятия алкоголя тело человека, наоборот, начинает отдавать тепло. Купание в проруби после употребления спиртного чревато переохлаждением и серьезными заболеваниями.

Где проходит купание

Купание всегда осуществляется в специально
отведенных для этого местах.

По всей России, и не только, организованы специальные службы, сопровождающие этот обряд: спасатели, врачи.

В Москве, к примеру, организуют порядка 60 – ти мест, снабженных антискользящими покрытиями, местами для переодевания и точками горячего питания.

В 2019 году в Подмосковье создадут более 200 купелей
и водоёмов. В центре Москвы сформируют три точки:

  • Площадь революции
  • Екатерининский парк
  • Храм Воздвижения Креста Господня

На Севере Москвы предлагается место для погружения в
воду на Большом Садовом пруду (ул. Большая Академическая).

В Химках на водохранилище купание пройдёт в двух
местах:

  • Стадион «Динамо», Ленинградское шоссе;
  • Пляж «Левобережный», Прибрежный проезд.

Северо-восток встретит купающихся людей в
Останкинском пруду, а также в других водных источниках:

  • Строгинская пойма;
  • Бездонное озеро;
  • Река Москва — парк «Северное Тушино»;
  • Ул. Свободы, ул. Живописная, ул. Авиационная;
  • Деривационный канал;
  • Река Чернушка в парке Покровское-Стрешнево;
  • Ландшафтный парк «Митино» (Барышиха);
  • Карамышевская набережная;
  • Кировская пойма.

На Востоке откроется разнообразное количество водоемов:

  • Бабаевский;
  • Красный;
  • Майский;
  • Серебряно-Виноградный;
  • Ольховый (парк «Терлецкая дубрава»);
  • Путяевский.;
  • Олений (парк «Сокольники»);
  • Купель «Вернисаж»;
  • Озеро «Белое» и «Святое».

В южном направлении крещенские традиции можно будет соблюсти в следующих прудах:

  • Борисовский (храм Живоначальной Троицы, Борисов);
  • Верхний Царицынский;
  • «Бекет» (Загородное шоссе);
  • Верхний Кузьминский;
  • Нижний Люблинский;
  • Шибаевский;
  • Воронцовский (храм Живоначальной Троицы, Воронцово);
  • Чернявский (храм Рождества Христова, Чернево);
  • Санаторий «Узкое» (xpaм Kaзaнcкoй Иконы Божьeй Maтepи, Ясенево);
  • Tpoпapeвcкий (зона oтдыxa «Tpoпapeвo»);
  • Нахимовский проспект;
  • Храм иконы Божией Матери «Знамение», Захарьино.

На Западе столицы, на Мещерском пруду и Москве-реке
будут организованы места для массового купания населения, к ним относятся:

  • Филевский бульвар;
  • Ул. Большая Филевская;
  • Рублёво.

Возьмите с собой теплые вещи

Каждый желающий окунуться в иордань на Крещение должен взять с собой не только плавки или купальник, но и целый ряд вещей, которые пригодятся до и после купания. Чтобы не ходить по льду до проруби и обратно босиком, лучше запастись тапочками или шерстяными носками: обувь должна быть удобной и не скользить.

Не ныряйте вперед головой

Зачастую перед тем, как погрузиться в иордань, приходится выстоять длинную очередь. Так происходит в популярных местах купаний – например, у Петропавловской крепости. Чтобы не окунаться в купель уже замерзшим, рекомендуется сделать небольшую разминку – гимнастику, прыжки или бег на месте. Переусердствовать тоже не стоит: если вы вспотеете, то рискуете заболеть.

Предлагаем ознакомиться  Бассейн после тренажерного зала польза или вред

Купание в купели польза и вред

Не забывайте, что крещенское купание – это православная традиция, а не спортивное мероприятие, поэтому не надо нырять в иордань вперед головой. Сосуды головного мозга сузятся, из-за чего вы можете потерять сознание, находясь в ледяной воде. Хотя принято окунаться в купель с головой, обладательницам длинных волос делать этого не стоит – особенно, если возвращаться домой предстоит пешком или на общественном транспорте. В таком случае лучше ограничиться погружением в воду по шею.

Полезно ли купание

Каждый человек, решившийся на погружение в ледяную воду должен понимать, что это не просто какая – то забава, а часть веры в духовное исцеление. Не подготовленный не только не исцелит душу, но и может приобрести ряд проблем со здоровьем.

Если вы готовились заблаговременно
и следовали всем рекомендациям врачей по закаливанию организма, то скорее всего
организм отреагирует без негативных последствий:

  • закаливание холодной водой снижает риск простудных заболеваний.
  • «моржевание» способствует выбросу адреналина в кровь, что положительно влияет на кровенаполнение мозга и всех внутренних органов.
  • организм не успевает переохладиться, наоборот за 1-2 минуты нахождения в ледяной воде, чувствуется обжигание.

Так что, если вы хорошо
подготовились, то можете получить не только «духовное очищение», но и огромную
пользу для организма.

Что в купании плохого

При всех положительных моментах обряда погружения в Иордань в праздник Крещения есть отрицательные моменты, о которых важно не забывать:

  • Не следуя вере и не соблюдая всё, что
    стоит за великим Богоявлением, не стоит испытывать судьбу, придавая стрессу
    свой организм.
  • Если есть проблемы со здоровьем, то
    купание в ледяной воде лучше отменить.

Специалисты создали ряд ограничений, с которыми
купаться в проруби ЗАПРЕЩЕНО:

  • сердечно-сосудистые заболевания
  • гипертония
  • проблемы с нервной системой
  • беременность
  • эпилепсия
  • болезни дыхательной системы
  • сахарный диабет
  • астма
  • аритмия
  • гинекологические заболевания
  • детский возраст до 12 лет
  • алкогольное или наркотическое опьянение
  • обострение хронических заболеваний

Если пренебрегать рекомендациями, то может случится
непоправимое, вплоть до инсульта или других проблем со здоровьем. Отнеситесь к своему
здоровью ответственно.

Не задерживайтесь в воде

Купель представляет собой небольшую пристройку к храму, в которой имеется вода из природного источника. Обычно это родник, температура воды в котором даже в летние месяцы не превышает 12°С. Чтобы получить максимальную пользу от омовения, важно знать и выполнять некоторые нюансы.

Перед тем, как пройти процедуру погружения в святую воду, верующему необходимо:

  1. Соблюдение поста – только тот человек, которые придерживается ограничений в еде и дурных помыслах, способен получить Божью благодать.
  2. Исповедь – перед тем, как очистить тело, важно очистить душу, отпустить тревожные мысли и покаяться в содеянном.
  3. Причастие – причащаться рекомендовано в воскресную утреннюю службу.
  4. Наличие нательного креста – перед погружением в воду необходимо проверить наличие креста. Другие украшения следует снять.
  5. Молитва – перед входом в воду верующий читает молитву «Отче наш».
Предлагаем ознакомиться  Какой стороной укладывать пароизоляцию к утеплителю: к стене, потолку и полу

Категорически запрещено использовать любые моющие средства и средства личной гигиены.

Как окунаться в купель
Перед входом в прорубь верующий должен помолиться

Оптимальной одеждой для омовения считается хлопчатобумажная рубаха, прикрывающая локти и колени. После омовения ее снимают и высушивают, не стирая.

Купание в купели польза и вред

Нужно понимать, что купели бывают двух видов: открытые и закрытые. В открытых купаются все вместе, а закрытые делятся на мужской и женский бассейн.

Перед тем, как проследовать к купели, прихожанину следует посетить храм, подойти к иконам и поставить свечи за здравие. Переодевание осуществляется в специально отведенных для этого комнатах.

Обязательным условием для женщин является присутствие платка, которым покрывают голову. Купаться голыми, оскорбляя чувства религиозных людей, категорически запрещено.

Как окунаться в купель
Женщина должна быть в платке при окунании

После того, как человек переоделся и переобулся в резиновую обувь, подходят к купели. Читают молитву «Отче наш», после чего постепенно входят в воду. Совершают окунание с головой, после каждого раза перекрещиваются.

Когда омовение окончено, необходимо выйти из воды и проследовать в комнату для переодевания. Нательную одежду забирают с собой. После этого можно проследовать в храм, выпить травяной чай.

Перед началом купаний иордани освящают, поэтому многие уверены, что воду из купелей можно пить прямо во время погружения – чтобы не терять время даром. Делать это ни в коем случае нельзя: если начать пить воду во время погружения в прорубь с головой, может попросту захлебнуться. Лучше набрать святую воду из иордани до или после купания, или же получить ее в церкви.

Как правило, ледяная вода «обжигает» кожу, и нередко после нескольких проведенных в купели секунд человеку кажется, что его тело привыкло к низкой температуре и даже согрелось. Из-за этого люди решают подольше задержать в проруби, наслаждаясь снизошедшей на них благодатью. Врачи напоминают: находиться в купели можно не дольше минуты, иначе организм переохладится.

Как правильно купаться в проруби

Перед тем, как окунуться в воду необходимо знать о следующих правилах:

  • за два часа до купания хорошо покушать;
  • подготовить одежду на молнии, которую можно легко снять перед погружением;
  • погрузиться надо трижды, после каждого погружения — перекреститься;
  • если впервые погружаетесь, то можно не с головой;
  • после купания попить горячего травяного чая.

Погружение в Иордань происходит в ночь с 18-го на 19-е января. Фактически купание длится два дня – 18,19.

Желаем вам лёгкой и «чистой» жизни. С наступающим!

You May Also Like

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector